Les régimes (Pages: 29)


Régime hypocalorique

Régime hypocalorique

Régime hypocalorique: de quoi parle-t-on? Les régimes hypocaloriques consistent à diminuer les apports caloriques: – en réduisant les quantités d’aliments, – et en limitant les aliments riches en matières grasses ainsi que l’ajout de matières grasses. Les régimes hypocaloriques sont indiqués: en cas de surpoids ou d’obésité (évalués en fonction du...

Salade de pâtes au gorgonzola

Salade de pâtes au gorgonzola

Une recette de pâte au fromage comme on les aime, une petit goût d’Italie au coin de l’assiette. Salade de pâte pour 6 personnes. Salade de pâtes au gorgonzola Type de salades: Entrée ou plat Auteur: bigchief Temps de préparation: 15 mins Temps de cuisson: 10 mins Temps total: 25 mins Salade de pâtes au gorgonzola et poivrons Ingrédients 350g de penne rigate 2 branches...

Salade du soleil

Salade du soleil

Cette recette de salade du soleil vous transportera en méditerranée sur les rives italiennes. Recette pour 6 personnes. Type de salades: Entrée ou plat Auteur: Mamiecota Temps de préparation: 15 mins Temps total: 15 mins Recette d’été aux airs italiens, succulente pour bien commencer le repas. Ingrédients 6 tranches fines de jambon cru italien 6 tomates 3 tomates confites 1...

Pourquoi les régimes n’agissent-ils pas sur tous de la même manière?

Pourquoi les régimes n’agissent-ils pas sur tous de la même manière?

Si vous lisez les critiques sur Internet, vous pourrez trouver ceux qui sont fous de tout nouveau régime alimentaire, mais il y en a qui signalent avec indignation qu’avec son aide, ils ne pourraient pas se débarrasser de 2 kilogrammes. Quelle est la raison? Peut-être le fait est-il que certains adhèrent fermement aux recommandations, tandis que d’autres prennent des libertés et...

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et les fissures anales

Régime alimentaire pour les hémorroïdes et les fissures anales

Les hémorroïdes sont une maladie plutôt désagréable, dont les symptômes réduisent considérablement la qualité de la vie. On y ajoute souvent une fissure anale, car la membrane muqueuse du rectum ne résiste pas à une tension constante des nœuds et des selles altérées, déchirées le long de la paroi intestinale. Le facteur provoquant, à l’origine du développement de la...

Est-il possible de manger du fromage blanc à la nuit?

Est-il possible de manger du fromage blanc à la nuit?

Le fromage blanc aide à se débarrasser de l’appétit excessif et des collations malsaines à la nuit. Un produit à base de lait fermenté fait partie de la ration de nombreux régimes qui ne visent pas à nuire à l’organisme en perdant du poids, mais à le soigner et à le renforcer. Les experts recommandent de l’utiliser tout au long de la journée. Mais les avis des...

Produits à la plus haute teneur protéinique

Produits à la plus haute teneur protéinique

Toute personne intéressée par une saine alimentation a entendu et lu à plusieurs reprises sur l’importance des protéines, souvent appelée le fondement de la vie. Ce n’est pas une exagération, mais une réalité correspondant à la réalité. En regardant le régime alimentaire, vous devez toujours tenir compte du fait que la quantité de protéines qu’il contient doit être...

Le profit et le dommage de l’utilisation des champignons

Le profit et le dommage de l’utilisation des champignons

La nature a donné à l’homme un produit unique: les champignons. Les organismes biologiquement différents des plantes et des animaux font non seulement partie intégrante de la nature qui nous entoure, mais ils profitent également à la santé humaine. La composition des champignons est similaire à celle des fruits et celle des fruits en ce qui concerne les glucides. Les champignons...

Régime alimentaire à l’hypothyroïdie

Régime alimentaire à l’hypothyroïdie

Un certain nombre de pathologies sont dues à des facteurs tels que le mode de vie, les habitudes alimentaires, le niveau d’activité physique, l’état écologique de l’environnement dans lequel il vit, etc. Ces facteurs sont ajustables, c’est-à-dire En éliminant la cause, une personne se débarrasse souvent de la maladie ou en facilite grandement l’évolution. Ces...

Régime alimentaire pour ceux qui travaillent la nuit

Régime alimentaire pour ceux qui travaillent la nuit

La règle du régime doré «ne pas manger après six heures» ne fonctionne pas lorsque le mode sommeil et éveil est inversé. Mais qu’en est-il des oiseaux de nuit qui sont forcés de passer des nuits actives et qui n’ont pas l’intention de sacrifier leur forme et leur santé? Existe-t-il une alimentation équilibrée pour ceux qui travaillent la nuit? Et bien que les...